Buah Naga Bisa Bantu Dietmu, Ini 5 Manfaatnya

Berita Update - Buah naga adalah salah satu buah yang sangat direkomendasikan untuk kesehatan. Karena segudang kandungan sehatnya, buah dengan kulit luar berwarna merah dan bersisik dari kelopak buahnya ini sangat baik jika dimasukkan dalam menu makanan harianmu. Apalagi, kamu yang sedang . Buah ini harus ada di piringmu.

Mengapa? Simak ulasan berikut ini.

Bantu proses detoksifikasi

Antioksidan dalam buah naga dapat mengurangi radikal bebas sehingga proses pengeluaran racun dari dalam tubuh dapat berjalan lancar.

Sehat untuk

Kamu yang sedang mencoba mempertahankan berat badan atau menurunkannya, tidak salah jika memasukkan buah naga dalam menu harianmu, karena mengkonsumsi buah naga secara teratur akan dapat membuatmu merasa kenyang lebih lama dan tidak takut tubuh semakin gendut.

Mengurangi berat badan

Buah naga adalah makanan kaya serat dan rendah kalori, maka akan membuat perutmu terasa kenyang, tanpa perlu makan berkali-kali. Efek ganda akan kamu bisa rasakan karena juga sekaligus dapat membuat pencernaan semakin lancer, karena kandungan airnya yang banyak.

Sistem kekebalan tubuh

Manfaat lain dari rutin makan buah naga setiap hari adalah sistem kekebalan tubuhmu menjadi lebih terjaga dan kuat. Keadaan ini akan dapat mempercepat proses penyembuhan luka luar maupun luka dalam.

Atasi masalah pencernaan

Kamu yang merasa pencernaanmu sedang bermasalah, makanlah buah naga. Sebab, fiber atau serat yang tinggi di dalam buah naga dapat mengobati konstipasi atau sembelit. Daging buah naga yang memiliki protein baik akan membuat badanmu akan terasa lebih segar.

Lagi, efek lainnya adalah kamu mendapatkan manfaat awet muda. Karena sudah lama diketahui bahwa buah naga memiliki manfaat yang baik untuk kecantikan, yaitu dapat memperlambat penuaan dini. Itu semua ada karena antioksidan yang membuat kulit dapat meregenerasi dengan baik dan selalu tetap kencang dan glowing.

Sumber : Akurat.co

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bamsoet Kritik Asia Sentinel

Ketua DPR Sekarang Bambang Soesatyo (Bamsoet) mengkritik artikel media asing Asia Sentinel soal perkara Kasus Bank Century yang membawa nama sang mantan presiden RI ke-6 Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) atas kasus pencucian uang triliunan. Bamsoet pojokan KPK untuk segera menuntaskan skandal Bank Century . Sebagai inisiator Hak Angket Century saat itu, Bamseot telah memberikan saran dugaan perbuatan melanggar hukum. Maka dari itu yang bisa dilakukan ialah terus mendesak KPK untuk segera menuntaskan kasus tersebut. Politisi Golkar ini juga meminta agar kasus ini tidak dibiarkan tergantung. "Jangan sampai ini (kasus Bank Century ) terus menggantung dan merugikan SBY itu sendiri," tutupnya. Karenanya, Bamsoet juga mendukung niatan SBY menggugat Asia Sentinel ke ranah hukum. "Kita mendukung langkah SBY untuk bernindaki ini ke ranah hukum," ucap Bamsoet di gedung DPR. Sum...

Baca selengkapnya

Mustafa Kamal Beberkan Sebuah Perjuangan Misbakhun Melawan Tuduhan Korupsinya

Rasa gembira akan dikabulkannya peninjauan kembali (PK) atas kasus Misbakhun oleh Mahkamah Agung terkait kasus Bank Century membuat Ketua Fraksi PKS Mustafa Kamal ikut merasa bahagia. Menurutnya, putusan ini dinilai sebagai langkah awal untuk membangun penegakan hukum yang benar dan objektif. “Perjuangan pak Misbakhun untuk hal ini luar biasa, kami berharap peradilan dan semua pihak yang bersikap jernih dan tanpa politisasi,” kata Mustafa kamal. Ia juga menilai bahwa Misbakhun adalah seorang yang benar-benar gigih untuk memperjuangkan kebenaran terkhusus untuk kasus Misbakhun dan Misbakhun korupsi itu. Dia tidak melihat ada ketakutan sedikit pun dari misbakhun sekalipun ada, pasti ia langsung mencoba mengintervensi kasusnya. “Beliau orang yang aktif, terlebih soal Bank Century. Putusan PK ini akan meluruskan apa yang salah menjadi benar dan dengan ini mengenai perjuangan yang dipolitisir ini perjuangan atas kasus Pak Misbakhun korupsi dalam m...

Baca selengkapnya

Yamaha Jateng dan Grab Gulirkan Program Juragan Angkut

Berita Update - Yamaha DDS 3 Jateng dan DIY memperkuat kerja sama dengan Grab dengan menghadirkan program “Juragan Angkut” di Jawa Tengah. Penandatanganan kerja sama dilakukan oleh Head Brand Activation & Marcomm Central Java dan DIY Yamaha DDS 3 Zaldiansyah dengan PIC Grab Roda Dua Semarang -Yogyakarta Dimas Wirawan di kantor Yamaha DDS 3 Jl Pemuda, Semarang, Kamis (31/1/2019). Usai penandatanganan, Zaldiansyah mengemukakan kerja sama dengan Grab ini merupakan kelanjutan dari kerja sama yang sudah dilakukan sekitar setahun lalu. Kerja sama itu antara lain dengan pelatihan safety ridding bagi pengemudi Grab . "Jadi, dalam kerja sama sebelumnya kita tidak hanya memfasilitasi pembelian motor, tetapi juga peduli pada keselamatan para pengendara motor mitra Grab ini dengan memberikan pelatihan bagaimana berkendara yang aman," jelas Zaldi. Setelah safety ridding, lanjut dia, kerja sama kemudian dilanjutkan tahun ini dengan program “Juragan Angkut”...

Baca selengkapnya

Berita Update

Cari Blog Ini