Buah Naga Bisa Bantu Dietmu, Ini 5 Manfaatnya

Berita Update - Buah naga adalah salah satu buah yang sangat direkomendasikan untuk kesehatan. Karena segudang kandungan sehatnya, buah dengan kulit luar berwarna merah dan bersisik dari kelopak buahnya ini sangat baik jika dimasukkan dalam menu makanan harianmu. Apalagi, kamu yang sedang . Buah ini harus ada di piringmu.

Mengapa? Simak ulasan berikut ini.

Bantu proses detoksifikasi

Antioksidan dalam buah naga dapat mengurangi radikal bebas sehingga proses pengeluaran racun dari dalam tubuh dapat berjalan lancar.

Sehat untuk

Kamu yang sedang mencoba mempertahankan berat badan atau menurunkannya, tidak salah jika memasukkan buah naga dalam menu harianmu, karena mengkonsumsi buah naga secara teratur akan dapat membuatmu merasa kenyang lebih lama dan tidak takut tubuh semakin gendut.

Mengurangi berat badan

Buah naga adalah makanan kaya serat dan rendah kalori, maka akan membuat perutmu terasa kenyang, tanpa perlu makan berkali-kali. Efek ganda akan kamu bisa rasakan karena juga sekaligus dapat membuat pencernaan semakin lancer, karena kandungan airnya yang banyak.

Sistem kekebalan tubuh

Manfaat lain dari rutin makan buah naga setiap hari adalah sistem kekebalan tubuhmu menjadi lebih terjaga dan kuat. Keadaan ini akan dapat mempercepat proses penyembuhan luka luar maupun luka dalam.

Atasi masalah pencernaan

Kamu yang merasa pencernaanmu sedang bermasalah, makanlah buah naga. Sebab, fiber atau serat yang tinggi di dalam buah naga dapat mengobati konstipasi atau sembelit. Daging buah naga yang memiliki protein baik akan membuat badanmu akan terasa lebih segar.

Lagi, efek lainnya adalah kamu mendapatkan manfaat awet muda. Karena sudah lama diketahui bahwa buah naga memiliki manfaat yang baik untuk kecantikan, yaitu dapat memperlambat penuaan dini. Itu semua ada karena antioksidan yang membuat kulit dapat meregenerasi dengan baik dan selalu tetap kencang dan glowing.

Sumber : Akurat.co

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mustafa Kamal Beberkan Sebuah Perjuangan Misbakhun Melawan Tuduhan Korupsinya

Rasa gembira akan dikabulkannya peninjauan kembali (PK) atas kasus Misbakhun oleh Mahkamah Agung terkait kasus Bank Century membuat Ketua Fraksi PKS Mustafa Kamal ikut merasa bahagia. Menurutnya, putusan ini dinilai sebagai langkah awal untuk membangun penegakan hukum yang benar dan objektif. “Perjuangan pak Misbakhun untuk hal ini luar biasa, kami berharap peradilan dan semua pihak yang bersikap jernih dan tanpa politisasi,” kata Mustafa kamal. Ia juga menilai bahwa Misbakhun adalah seorang yang benar-benar gigih untuk memperjuangkan kebenaran terkhusus untuk kasus Misbakhun dan Misbakhun korupsi itu. Dia tidak melihat ada ketakutan sedikit pun dari misbakhun sekalipun ada, pasti ia langsung mencoba mengintervensi kasusnya. “Beliau orang yang aktif, terlebih soal Bank Century. Putusan PK ini akan meluruskan apa yang salah menjadi benar dan dengan ini mengenai perjuangan yang dipolitisir ini perjuangan atas kasus Pak Misbakhun korupsi dalam memperjuangkan keadi

Baca selengkapnya

Sebagai Bentuk Mengenali Sejarah Kepada Siswa, BNI adakan Kegiatan Sosial Yang Bernama "BNI Kejar",

Berita Update - Seiring dengan berjalannya waktu, semangat generasi muda untuk mencintai lingkungannya, peduli pada kawan seusianya, sekaligus sadar pada perkembangan layanan keuangan perlu terus ditingkatkan. Banyak cara yang dapat dilakukan, salah satunya adalah yang dilaksanakan oleh PT Bank Negara Indonesia (Persero) Tbk (BNI) bersama berbagai komunitas menyelenggarakan gerakan sosial bernama " BNI KEJAR" atau "Kenali Sejarah, Raihlah Mimpimu:. Aksi " BNI KEJAR" kali ini digelar dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional dan Hari Pahlawan Nasional selama sepekan, di Terowongan Dukuh Atas, Jakarta, mulai 24 November - 1 Desember 2019. Terowongan Dukuh Atas merupakan kawasan transportasi terpadu yang terhubung dengan tiga fasilitas transportasi massal terkini yaitu Stasiun Mass Rapid Transportation (MRT) Dukuh Atas BNI , Stasiun Kereta Bandara BNI City, dan Stasiun Commuter Line Sudirman. Melalui aksi " BNI KEJAR" ini, BNI

Baca selengkapnya

BNI Sudah Tegaskan Dan Memastikan Dana Nasabah Tetap Aman

Berita Update - Bank Negara Indonesia (Persero) Tbk (BNI) menegaskan bahwa dana nasabah di cabang bank tersebut di Ambon tetap aman. Nasabah dan masyarakat tidak perlu khawatir untuk tetap bertransaksi di BNI . Direktur Bisnis Korporasi BNI Putrama Wahju Setyawan menuturkan, peristiwa yang terjadi di Ambon merupakan perbuatan oknum dalam sebuah sindikat, sehingga tidak dapat mempengaruhi kondisi BNI secara umum. Nasabah dan masyarakat umum tidak perlu khawatir untuk tetap bertransaksi dan menyimpan dananya di BNI . Menurut Putrama yang akrab disapa Iwan, terdapat beberapa faktor yang menjadi sebab nasabah tidak perlu khawatir dengan BNI , yaitu pertama, operasional layanan perbankan di BNI tetap berjalan normal, termasuk di seluruh outlet yang berada di bawah koordinasi Kantor Cabang Utama Ambon . Kedua, kepercayaan sebagian besar nasabah tetap terjaga dibuktikan jumlah transaksi masuk (menabung) lebih besar dibandingkan jumlah transaksi keluar. Ketiga, BN

Baca selengkapnya

Berita Update

Cari Blog Ini